Znajdowanie światła w ciemności, odcinek z Agatą Szymańską

Znajdowanie światła w ciemności, odcinek z Agatą Szymańską

Czasem w życiu zdarza nam się wpaść do ciemności, dziury.  Kiedy zawęża nam się postrzeganie i widzimy tylko jedną możliwość. Albo nawet żadnej. 

Jednak gdzieś w tej ciemności, zawsze kryje się małe światełko. 

W tym odcinku Agata Szymańska opowiada o tym jak wydostała się z ciemności (m.in. mindfulness, medytacje Osho i joga nidra). Jak połączyła się ze swoją intuicją i zaczęła jej w pełni ufać i rozumieć jej podpowiedzi. 

Agata wspiera innych poprzez budowanie bezpiecznej przestrzeń, aby każda osoba odnalazła drogę do światła. Prowadzi sesje jogi nidry oraz medytacje Aktywne Osho.

Połącz się z Agatą: